Auch in diesem Jahr bietet die Tischtennis-Abteilung der Kaltenkirchener Turnerschaft wieder den Kurs „Gesundheitssport Tischtennis“ an.
Dieses Angebot ist für jedermann und jedes Alter geeignet – auch bei körperlichen Einschränkungen. Vorkenntnisse sind für den Kurs nicht erforderlich.
Einfache Übungen mit und ohne Tischtennisball trainieren die Ausdauer und die Beweglichkeit. Dadurch kann unter anderem auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt werden.
Kursbeginn ist der 8. Februar 2017. Es werden jeweils 10 Termine am Mittwochabend angeboten. Dabei stehen zwei Zeiten zur Auswahl:
18:30 bis 20:00 Uhr oder 20:00 bis 21:30 Uhr.
Das Training findet in der Sporthalle am Gymnasium Kaltenkirchen statt. Schläger sind ausreichend vorhanden.
Die Kursgebühr beträgt 70,- Euro.
Zur Teilnahme am „Gesundheitssport Tischtennis“ ist kein Eintritt in einen Verein nötig.
Viele Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten. Erkundigen Sie sich nach passenden Bonusprogrammen.
Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Kerstin Behrens (Übungsleiterin für Gesundheitssport) entweder telefonisch unter 0176-63 39 82 34 oder per E-Mail.